Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Szafi Reform Gluténmentes, csökkentett szénhidrát-tartalmú GALUSKA ÉS HÁZI TÉSZTA lisztkeverék (PALEO) 500 g

Ár:
1.133 Ft
Menny.:db
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Gyártó: Szafi Reform termékcsalád
Szállítási díj: 1.500 Ft
Várható szállítás: 2020. augusztus 13.

Leírás

Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú galuska lisztkeverék (gluténmentes) 500 g

A lisztkeverék segítségével könnyedén készíthetünk gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo diétába is beilleszthető nokedlit, galuskát, és házi tésztát.

VIDEÓ a tészta készítésről:

Összetevők: Tápióka keményítő, bambuszrost, szezámmagliszt, útifűmaghéjliszt, kókuszliszt, batáta liszt.

Átlagos tápérték

100 g lisztkeverékben

100 g kész kifőtt

nokedliben*

energia:

1305 kJ / 311 kcal

433 kJ / 104 kcal

zsír:

2,1 g

3,2 g

- amelyből telített zsírsavak:

0,7 g

1,1 g

szénhidrát:

49,1 g

10 g

- amelyből cukrok:

1,5 g

0,4 g

rost:

31 g

6,2 g

fehérje:

8,6 g

5,5 g

só:

0 g

0,7 g

* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján.

100g lisztkeverék energiatartalmából 248 kJ / 62 kcal energia származik élelmi rostokból.

     

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Hozzávalók (350 gramm) nokedlihez:

  • 70 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes galuska lisztkeverék
  • 2 g só
  • 2 db M-es tojás (104 g)
  • 25 g víz

Elkészítés:

Tegyünk a tűzhelyre kb. 2l vizet csipet sóval forrni.

Keverjük el a sót, a vizet és a tojást, majd öntsük hozzá a lisztet és dolgozzuk őket csomómentesre.

Míg a víz felforr, pihentessük a masszát.

Ekkor vegyük alacsony hőfokra, hogy csak gyöngyözzön a víz és szaggassuk bele a nokedlit/galuskát.

Közben többször keverjük át.

Vegyük vissza a hőfokot és forraljuk fel újból (kb. 3-4 perc főzési idő elegendő).

Végül hideg vízben szűrjük le.

Egyszerre csak a fenti adagot szaggassuk ki a vízbe, ha többet adagot készítenénk, azt másik főzővízbe szaggassuk.

Kiszerelés: 500 g

A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat!

A lisztkeverékhez tartozó további receptekért (pl. lasagne, öreglebbencs, tarhonya, stb.) és videókért KATTINTS IDE!

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Keresés